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健康醫療網／記者張慈恩報導

2025年4月2日 下午8:00

台南平價搬家

【健康醫療網／記者張慈恩報導】大學是介於學生及社會人士的過渡時期，擺脫了青少年的青澀，正迎接成年期的開展，大學生面對的挑戰與過往截然不同，也會伴隨許多情緒問題，如失眠、焦慮、憂鬱等，若未有適當處理，常會影響到社交、人際、學業的功能，而錯失成長中的黃金發展。

大學生衝撞著內在轉變 戀愛、人際、職涯競爭更激烈

臺北市立聯合醫院松德院區心身醫學科醫師黃守宏說，大學生有許多適應議題衝撞著內在的轉變，例如修習戀愛學分的迷惘；與父母之間的「坎」一再卡關；人際關係剪不斷、理還亂；職涯的安排不斷猶豫著要就讀研究所還是先進入職場；正在學習如何對社會各類現象批判等等。再者AI風潮席捲，年輕學子的職場競爭更形激烈。

大學生遇適應困難 先至學輔中心再尋求校外援助

黃守宏醫師進一步提到，這個時期的莘莘學子們面臨很多人生挑戰，大學生在生活中遇到了適應上的難題，可以先尋求校園內的學輔中心（或諮商輔導中心）協助，當校園內提供的協助遇到瓶頸，學子得走出校園，到校外的精神科醫療院所或是諮商所；讓心理健康網更綿密不漏接。

學子特別門診 深談並找問題提出解決方案

黃守宏醫師指出，大學生是近年來急速社會變遷下最受影響的族群。因此，特別增設學子特別門診，由心身醫學科醫師來客制化學子的需求，不管是感情挫折、家庭錯待、同儕議題、對人生意義有所質疑、情緒波動容易失控、或自覺可能有憂鬱症或其他心身狀況，都可以前往就醫，進行深談、找出問題、提出解決方案，一同陪伴莘莘學子度過徬徨年少。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64779
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